O que saber sobre o Óleo de Coco

Óleo de coco - Foto: Reprodução Internet


Da redação: DEVITO | devitooficial@yahoo.com 

O óleo de Coco quando incluído na alimentação auxilia no emagrecimento, ele é composto por triglicerídeos de cadeia média, que tem fácil absorção pelo nosso organismo e não se acumula nos tecidos adiposos. O alimento também acelera o metabolismo, facilitando a queima de gordura.


Ele ainda é transformado em energia, uma fonte de energia rápida, ideal para quem pratica alguma atividade física, dessa maneira o óleo de coco se torna o mais recomendado para atletas. Combinado com cafeína se torna um excelente termogênico, ideal para ser consumido antes do treino.

Geralmente os óleos auxiliam na digestão, e não seria diferente com o de Coco, mas ele tem um diferencial, quando em contato com o estômago, se transforma em um antibactericida.

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