Descubra os cuidados a serem tomados na hora de contratar um personal online


Da redação: contato@eaipersonal.online [Twitter / Instagram] | Devito (@devi7o). Informações: GauchaZH

Cada vez mais populares, os programas de treino online ainda não têm regras definidas pelo Conselho Federal de Educação Física (CONFEF). O que os profissionais defendem é o cuidado com a personalização do atendimento. 
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Em entrevista o diretor da Escola de Educação Física da Universidade Federal de Pelotas (UFPel), no Rio Grande do Sul, Eduardo Merino, que também é membro da diretoria do CREF2/RS, faz um alerta aos adeptos desse tipo de programa; "A ideia é ter um treinamento individualizado. Esses treinos milagrosos são para vender e não dão conta dessas questões", diz.


Como ainda não há legislação que trate da prescrição de treinos virtuais, fica desaconselhada essa modalidade.
1 - Se mesmo assim optar por contratar um personal online, fique atento:

Dê preferência aos profissionais que podem atender presencialmente. Só eles poderão fazer uma avaliação física correta e prescrever um treino condizente e assim evitar possíveis lesões.

2 - Confirme o registro do profissional 

Mesmo que tenha diploma, o profissional só poderá atuar de forma regular se estiver com registro em dia junto ao conselho regional. Para verificar isso, basta procurar o nome do profissional no sites do CONFEF.



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