Receita fácil de Granola Caseira


Da redação: DEVITO | devitooficial@yahoo.com - (@devitooficial)

Inventada em 1886 por um médico suíço, a granola faz parte do dia dia de quem buscar uma alimentação mais saudável. Rica em em fibras, vitaminas e minerais. A granola consiste em ser um mix de frutas secas, grãos, sementes e açúcar mascavo. Um dos efeitos mais comentados dessa mistura é que ela é excelente para manter o intestino em dia.

Ingredientes:
1 xícara (chá) de flocos de milho
1 xícara (chá) de aveia em flocos finos
½ xícara (chá) de açúcar mascavo
3 colheres (sopa) de castanhas picadas
3 colheres (sopa) de amendoim
2 colheres (sopa) de uvas passas

Modo de Preparo:
Em um recipiente , misture os flocos de milho, a aveia, o açúcar mascavo e o amendoim. Levar ao forno pré-aquecido a 180ºC até ficar torrado e crocante. Retire a mistura do forno e acrescentar as uvas passas e as castanhas. Deixar esfriar.

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